湯治六日目

今日で鳴子に来て６日目。

痛めた肩は直らないみたいですね。。。。断食は続行中。一週間なので明日で終わりです。

今回一週間は初めての挑戦で、どうなることかと思いましたが全然平気だった

むしろ調子がいい！！！今回の断食はタンパク質も採るため牛乳も水分補給に入れた

さすがに、早朝サイクリングは力が出なかったが体はとても調子がいい

このまま食べなくてもいい感じです！！